Ta strona korzysta z plików Cookies. Zasady ich wykorzystania są opisane w naszej Polityce prywatności. W każdej chwili możesz wyłączyć Cookies w przeglądarce.
A po co ten kompleks witamin jak wystarczy tylko w Folik MAMA 2/3 z DHA, jest tam i magnez i kwas foliowy i inne potrzebne witaminy i minerały. nadmiar witamin może szkodzić zwłaszcza witaminy a
Witaminę D warto uzupełniać szczególnie w okresach kiedy nie wystawiamy się na działanie promieni słonecznych gdyż nasz organizm wytwarza witaminę D w wyniku oddziaływania światła słonecznego na skórę. Dlatego ja szczególnie w okresie zimowym witamina d https://www.apteka-melissa.pl/kategoria/witamina-d,750.html uzupełniam w postaci takich suplementów diety.
Ja sobie taką kupiłam https://www.doz.pl/apteka/p132595-DOZ_P ... wym_60_szt. lekarz mi mówił że w naszym klimacie to wszyscy jesteśmy narażeni na niedobory, nawet w lecie po smarowaniu filtrami to tej witaminy nie wiadomo jak dużo ię nie naprodukuje dltego warto suplementować
Muszę sobie zrobić badania na poziom witaminy D bo nie czuję się ostatnio dobrze - jestem senna przez cały dzień i nic mi się nie chce. Też tak macie jesienią?