Ta strona korzysta z plików Cookies. Zasady ich wykorzystania są opisane w naszej Polityce prywatności. W każdej chwili możesz wyłączyć Cookies w przeglądarce.
No więc, dziewczyny, zastosowałam dietę białkową. Od 15 go kwietnia do dzisiaj schudłam 12 kg. Jest to jedyna dieta, która mi pomogła bez specjalnych wyrzeczeń. Polecam szczególnie osobom leniwym, którzy albo nie mogą, albo nie chcą ćwiczyć. Szczególne podziękowania dla Marci77 za inspirację.
ja tez schudłam na tej diecie bez wiekszego wysiłku 5kg..tam nie trzeba sie głodzic a dla mnie to było najwazniejsze.. gwolska brawo i ciesze sie ze pomogłam
najlepsza dieta to MŻ ...lub poprostu umiar...lepiej jeść częściej ale mniejsze porcje - przy tym pomaga zmiana zastawy na mniejsze talerze na mniejszym talerzu mniej się zmieści
PS. pytanko do tych "schudniętych" - czy stosujecie dalej dietę? co się stało po odstawieniu diety? waga pozostała czy efekt jojo się pokazał??
"NIECH TWOJE ŻYCIE JEST WYKRZYKNIKIEM, A NIE ZNAKIEM ZAPYTANIA"
W ubiegłym roku brałam udział w 3-miesięcznym testowaniu preparatu THERM LINE. Efekt był taki, że schudłam 9 kg. Kiedy test się zakończył niepostrzeżenie przybierałam na wadze i w efekcie przybyło mi 15 kg.Obecnie po zastosowaniu diety Dukana jestem zupełnie inną kobietą.