Ta strona korzysta z plików Cookies. Zasady ich wykorzystania są opisane w naszej Polityce prywatności. W każdej chwili możesz wyłączyć Cookies w przeglądarce.
Na poczatku ciąży też nie wiedziałam o kwasie foliowym, jak planowałam dziecko też nic takiego nie brałam, dopiero chyba na drugiej wizycie Pani doktor mnie zapytała czy biorę kwas foliowy a ja na to, że nie bo nawet nie wiedziałam. I zaczęłam brać, już dokładnie nie pamiętam, ale chyba przed 3cim miesiącem dopiero. Teraz będę wiedziała, żeby łykać kwas foliowy już przy planowaniu. Niby się o tym mówi, ale nie każdy obraca się wśród kobiet w ciąży.
Ja również brałam femibion, gdyż zawiera on metafolinę, która jest łatwiej przyswajalna niż sam kwas foliowy. W dodatku zawiera kwasy DHA, które wspomagają rozwój mózgu i wzroku dziecka.
Sam kwas foliowy syntetyczny zwłaszcza wchłania się w całości, nie ma potrzeby brać dodatkowych suplementów skoro folik jest lekiem i dobrze się wchłania