Przedwiośnie to czas budzenia się z zimowego letargu. Dużo łatwiej jednak zrzucić ciepłe kurtki i grube szaliki niż pozbyć się uczucia znużenia i zmęczenia, które jest niechcianym, za to częstym objawem po kilku miesiącach chłodów oraz niedostatku słońca. Warto pamiętać, że w walce z wiosennym przesileniem może nas wesprzeć nabiałowy produkt do „zadań specjalnych”, czyli… jogurt! Jego niezwykłe właściwości pomogą przywitać wiosnę w dobrej formie.
Więcej na http://www.bimbi.pl/jogurt-skladnik-diety-do-zadan-specjalnych-podczas-wiosennego-przesilenia.html