Strona 3 z 4

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 24 wrz 2019, o 10:57
przez koko
Podobno z wiekiem człowiek potrzebuje coraz mniej snu,ale zazwyczaj starsi ludzie mają kłopoty ze snem. dlaczego tak się dzieje?

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 15 paź 2019, o 12:41
przez letycja
Mi się najbardziej chce spać w pracy i to jest mój problem.

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 10 gru 2019, o 10:17
przez letycja
Sen to jedna z niewielu przyjemności w życiu.

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 27 sty 2020, o 22:13
przez erica
Ogromną rolę w kwestii zdrowego snu gra dobrej jakości pościel. Dla mnie bawełniana, solidna pościel to podstawa. Kupiłam ostatnio bardzo dobrą, w sklepie AWAKraków. Wiem, że posłuży mi naprawdę długo.

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 28 sty 2020, o 15:42
przez letycja
No tak, to na pewno ma znaczenie.

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 29 sty 2020, o 11:44
przez aniakater
A znacie sposoby na poprawienie jakości snu? Zdradźcie jakieś, co?

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 30 sty 2020, o 08:53
przez letycja
Ja niestety nic o tym nie wiem.

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 4 lut 2020, o 12:01
przez aniakater
Hmmm, to w takim razie Twój komentarz jest chyba zbędny, prawda? :D

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 13 lut 2020, o 16:48
przez cytrynka1
To idzie ze sobą w parze. Kiedy jesteśmy wsypani, to fizycznie czujemy się znacznie lepiej.

Re: Zdrowie a sen

PostNapisane: 17 lut 2020, o 09:07
przez aniakater
Oczywiście, że tak. W końcu w czasie snu organizm ma szansę się zregenerować.